Множество детей, живущих своей повседневной жизнью подвергаются воздействию стрессоров - это школьные перегрузки, острая нехватка времени, обилие дополнительных внешкольных обязанностей, напряжённая обстановка в семье и обществе. Как правило, дети не в состоянии осмыслить то обстоятельство, что они переживают стресс. Об этом может сигнализировать их поведение, самочувствие, общий фон настроения. Повседневный детский стресс со временем превращается в настоящую проблему и грозит разрушением здоровья, ухудшением успеваемости, плохим поведением. Ликвидировать стрессовое состояние каждый пытается по-своему. Это может быть общение с близким человеком, физические нагрузки, вышивка и вязание, рисование, массаж. Но подобные занятие снимают лишь следствие, не устраняя причину. Да и польза не всегда очевидна. В этой связи возникает необходимость использовать иные способы воздействия на стрессовые ситуации.

   Научить справляться со стрессом, адекватно выражать свои эмоции, прогнозировать результаты своего поведения, конструктивно взаимодействовать с окружающими нам помогают психологические тренинги. 25 сентября 2025г. для обучающихся  МАУДО «Школа им.Л.А.Старкова» педагог - психолог  МАУ ЦСО и РО   Наталья Валентиновна Васильева   рассказала подросткам  о причинах стресса,   на  примерах  специалист  показала  как можно  их   регулировать.  

 Педагог и обучающиеся  поблагодарили  Наталью Валентиновну  за интересную, познавательную встречу.

 Социальный педагог Е.В.Рылова

Педагог В.М.Кутузова